Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова
Шамиль Аляутдинов показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза. Эти упражнения он начал делать после того, как […]
Месяц: Сентябрь 2016
Техника безопасности смотрения в монитор
От монитора нельзя оторваться, его можно только выключить. Причем резко и без раздумывания! Контролируйте дыхание. Человек за компьютером зажимает дыхание. […]
Адекватное (видовое) питание по А.М. Уголеву
Статья даёт понимание того, что незаменимые аминокислоты синтезируются внутри кишечника микрофлорой, поэтому человек может обходиться без мясной пищи. Аргумент о […]
Дихотомия мышления — причина конфликтов и неудовлетворенности
Прочитал статью «Лучший способ испортить любые отношения» Павла Зыгмантовича, привожу цитаты: Хотите быстро испортить отношения? Присядьте, я научу. Тут недолго […]
Когда ты улыбаешься миру, мир улыбается тебе в ответ (видео)
Короткометражный фильм Merci! от Christine Rabette. Видеозапись смеющихся людей в метро в Берлине
Пример семейных отношений из книги Николая Семеновича Лескова «Соборяне»
Отрывок из прекрасной книги Н.С.Лескова, иллюстрирующий как семейные отношения напитываются любовью через ласковую речь и игривость речи. «Да и вправду, […]
Переписывание личной истории
Внутри каждого человека сидят непроработанные эмоции, накопленные с самого детства. Личная история наполнена драматическими событиями, неудовлетворенностью, обидами, претензиями к родителям […]
Техника накручивания сердечности
Одна женщина-бизнесмен пожаловалась, что со временем теряет деловых партнеров. После некоторых наблюдений выяснилась, что ведет она себя с мужчинами как […]
Система Станиславского и Хатха-йога
Елена Фокина (www.FamilyYoga.narod.ru), сертифицированный Индийским посольством инструктор хатха-йоги, ученица Джаякумара Свамишри, Нарендры Маратхе, Нагендры Камата. Дмитрий Реут, консультант (www.odn2.ru). Отдавшись […]
Седонский метод освобождения эмоций
Sedona метод (метод освобождения эмоций) разработан Лестером Левенсоном. Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в […]