Накопил за много лет практик большой материал наблюдений и экспериментальных методик. Материалы выкладываю на сайте Техники восстановления зрения https://vision.alavr.ru/.
Читайте, чтобы узнать, чем ещё можно дополнить методики Бейтса, чтобы улучшить зрение.