После написания книги я испытываю два чувства. Одно – удовлетворение от проделанной работы, а другое – недовольство собой. В процессе глубоких медитаций обнаружил, что внутри у меня большая помойка негативных мыслей насчёт жизни, прочно засевшая внутри. И тянется негатив из далёкого детства. Вспоминания моей жизни питают его, наполняют энергией существования. Поэтому я решил опять взять большую и красивую тетрадь и красивой ручкой переписать свою личную историю жизни, прожить её так, как будто я с самого рождения обладал теми знаниями, которые у меня есть сейчас, пусть на интуитивном уровне. Всё ненужное – долой! Даты событий подвину. Всё сделаю для того, чтобы реализовать принцип «я благополучен, другие благополучны, мир в целом благополучен». Ну не было в жизни проблем и всегда было отличное здоровье. Болезни? Не было никаких болезней. Всех людей в своей жизни оставлю, но переосмыслю их роль в своё жизни, как друзей, учителей, добрых близких. Каждый из них действовал для достижения общего благополучия. Несколько движений ручкой, и следующая проблема в жизни перестает быть проблемой, а превращается в источник приятных воспоминаний. Вот так. Осталось только как следует во всё это поверить. Но это уже другая история. Всё в наших руках.
Выполните, пожалуйста, повторно задание, которое вы выполняли ранее как Контрольную работу, только теперь более тщательно и глубоко подойдите к выполнению задания, добавляя новые знания, приёмы психической саморегуляции и работу над улучшением качеств характера.
Задание. Пишу в тетрадь мои действия в следующих жизненных ситуациях. Я вспоминаю конкретные ситуации в моей жизни. Я перечисляю мои действия, если …
1. Плохое настроение
2. Болит голова
3. Болит живот
4. Апатия, лень
5. Ощущение страха. Постоянная нервозность.
6. Послышалась грубость в мой адрес от неприятного человека на улице
7. Простуда
8. Отсутствуют силы встать с кровати
9. Бессонница
10. Заболел близкий человек
Я описываю:
1. Чему учит меня данная ситуация?
2. Какие причины возникновения данной ситуации? Какие мои конкретные действия привели к ситуации?
3. Какие энергии задействованы, что подпитывает ситуацию?
4. Что я буду делать, чтобы создать внутренний настрой для разрешения данной ситуации? Какие духовные техники я могу задействовать в данной ситуации?
5. Какие телесные техники я могу задействовать в данной ситуации?
6. Как я поблагодарю судьбу за предоставленные возможности. Какие это возможности?
Литература
В книге использовались вдохновенные идеи следующих авторов и книг:
1. Сергей Викторович Ковалёв. «Исцеление с помощью НЛП». «Основы нейротрансформинга». (Очень мне нравиться его мощный стиль перепрограммирования бессознательного и эффективные точные методики работы с психикой; и ещё больше нравится отсутствие тщеславия).
2. Олег Геннадиевич Торсунов. «Законы счастливой жизни». (Лекции Олега Геннадиевича измени жизнь множества людей, включая и мою). Сайт с аудиолекциями: www.torsunov.ru.
3. Вячеслав Олегович Рузов. «Введение в Аюрведу». Сайт: www.ruzov.ru.
4. Юрий Вилунас. «Рыдающее дыхание». (Техника рыдающего дыхания помогает мне справляться со физиологическими проявлениями стрессов, успокаиваться).
5. Владимир Леви. «Приручение страха». «Искусство быть собой».
6. Валерий Владимирович Синельников. «Возлюби болезнь свою», «Питание в благости».
7. Чарльз и Фрэнсис Хантеры. «Исцеление больных». (Читайте эту книгу, если болеют ваши близкие).
8. Соловьева Л.Н. «Домашняя Панча-карма».
9. Жданов Владимир Георгиевич. «Методика избавления от вредных привычек методом Шичко». (В Интернете много его мощновоздействующих видеолекций в свободном доступе).
10. Майкл Р. Джей. «Coach2: Коучинг до самой сути».
11. Мантэка Чиа. «Дао пробуждения света».
12. Севастиан Кнейпп. «Моё водолечение».
13. Ганс Селье. «Стресс без дистресса».
14. Матвеев Л.П. «Теория и методика физического воспитания».
15. Адреас Мориц. «Удивительное очищение печени».
16. Светлана Васильевна Баранова. «Питание».
17. Лиз Бурбо. «Твоё тело говорит: люби себя!». (Глубоко раскрыты духовные причины болезней и недомоганий).
И другие авторы…
Притчи вместо послесловия
«Разговор с Любовью»
На окраине села жила небогатая, очень красивая девушка. Многие сватались к ней, но она всем отказывала. Однажды, когда она поливала в саду цветы, мимо проезжал сын мудреца. Он слыл очень добрым и благородным преданным Господа. Юноша увидел девушку и влюбился в неё. Он вошел в сад и сказал:
— О прекрасная, я не знаю, как зовут тебя и твоих родителей, но моё сердце забилось так сильно, что чуть не выскочило из груди. Будь моей женой. Я одарю тебя, чем только смогу. Но самое главное, я одарю тебя любовью.
Но девушка не согласилась. Огорчённый юноша сел на коня и ускакал. Тут в сад вошел седой старик. Глаза его лучились каким-то неземным светом. Он обратился к юной деве:
— Извини меня, я невольно стал свидетелем вашего разговора. Мне любопытно, почему ты отказала ему? Ведь он обещал то, о чём мечтает каждая женщина — он обещал любовь.
Девушка ответила:
— Мне непонятны женщины, ищущие любви и не находящие её. Любовь повсюду. Она — в цветах, в рощах, в ветре, в облаках. Я не нуждаюсь в том, чтобы мне давали любовь. Её даже не нужно брать, потому что она и в моём сердце. Я сама — частица любви к Богу. Эта любовь окрыляет меня, и мне больше ничего не нужно. А прекрасный юноша пусть одарит своей любовью ту, которая ждёт этого.
— Ты говоришь, что всё — любовь. Ты считаешь, что я — тоже любовь? Но ведь я стар, и мне пора думать о смерти.
— Да, ты — тоже любовь, потому что даже смерть — это любовь.
После этих слов у девушки закружилась голова и она, словно сквозь туман, увидела, что вместо старика стоит прекрасная женщина. Женщина сказала: «Да, я — Любовь. Ты извлекла любовь из всего, к чему прикасались твои руки и что видели твои глаза. И лишь величайшей проверки в любви ты ещё не испытывала — смерти. Хочешь?»
Девушка сказала:
— Да.
Женщина взяла её за руку и повела вверх, к Богу. Где-то внизу она видела свой сад и своё тело. Но оно уже было не нужно ей. Её душа следовала за своей госпожой Любовью.
Любовь – повсюду, и даже там, где я не привык её видеть
«О возможностях в жизни»
Я просил сил, а жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.
Я просил мудрости, а жизнь дала мне проблемы для разрешения.
Я просил богатства, а жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать.
Я просил возможности летать, а жизнь дала мне препятствия, чтобы я их преодолевал.
Я просил любви, а жизнь дала мне людей, которым я мог помогать в их проблемах.
Я просил благ, а жизнь дала мне возможности. Я ничего не получил из того, о чём просил.
Но я получил всё, что было мне нужно.
Я обладаю всем, что мне нужно
Живи без страха, смело встречай все препятствия и докажи, что ты можешь их преодолеть!
Я желаю всем счастья!
Будьте здоровы!